Help, ook mij is het overkomen. Ik ben besmet geraakt! Nee, niet met corona. Maar wel met het praten erover. Ik kan gewoon niet meer stoppen! Bij elk gesprek haakte ik aan, ging ik mee in discussies en gaf mijn mening. Op die manier voedde ik angst, argwaan en negativiteit. Niet alleen bij anderen, maar ook bij mezelf. Ik zat vast in een vicieuze cirkel. Herkenbaar?
Eind augustus was ik op pad met een goede vriendin, corona proof (ja, ik volg netjes de standaard richtlijnen op) en ja hoor. Daar ging het weer over besmettingen, de test, onrust onder jongeren in het land, etc. Opeens kon ik er niet meer tegen. Als raspositivo die altijd in oplossingen en mogelijkheden denkt om mensen gezond en optimaal inzetbaar te houden, besloot ik ter plekke; ik doe hier niet meer aan mee! Dit voelt niet goed en is helemaal niet hoe en wie ik wil zijn.
Want wat bereik ik ermee? Alles wat aandacht krijgt groeit, toch? Dus ook al deze angst en negativiteit. Natuurlijk wilde ik mensen aandacht geven, luiste-ren en waar nodig troost bieden. Maar ik besef nu dat ik eigenlijk het tegenovergestelde bereik! Zelfs families die altijd goed met elkaar overweg konden, dreigen nu uit elkaar te vallen. Dat mag toch niet gebeuren, dat is het toch niet waard!
Ook op de werkvloer is de impact van al dat gepraat over corona groter dan verwacht: het leidt af, werknemers worden bang, verliezen vertrouwen, aandacht en concentratie voor het vak en het aantal fouten neemt toe! En misschien nog wel het ergste van allemaal; al die stress die het praten erover veroorzaakt, doet afbreuk aan onze weerstand en dus gezondheid! En dat is nou juist het aller, allerbelangrijkste wat we in deze fase nodig hebben!
Het is mij gelukt om uit die vicieuze cirkel te stappen. Ik volg geen persconferenties meer, geen talkshows die alleen maar hierover gaan. Ook op social media let ik erop dat ik geen discussies voed. Twee keer per dag volg ik de ontwikkelingen op afstand. Bij gesprekken houd ik nu meer mijn mond en vraag hooguit: wat doe jij om rustig en in vertrouwen deze fase door te komen? Doe mee en stap ook uit die vicieuze cirkel. Stop deze mindfuck!
Marieke Bach is adviseur duurzame inzetbaarheid. Haar missie is om werknemers in de metaal en tech-niek te laten werken met passie en plezier omdat dit hen optimaal inzetbaar maakt.
.png)
